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Como tener un abdomen definido: Seis ejercicios para lograrlo

Como tener un abdomen definido: Seis ejercicios para lograrlo

por Cristina Todo | May 13, 2018 | Ejercicios para adelgazar, Ejercicios para hacer en casa, Entrenamiento Funcional

A menudo me preguntan: “¿Cómo puede tener un abdomen más marcado?” “¿Qué puedo hacer para tener un vientre plano?” “¿Cómo puedo tener un abdomen perfecto?” Mediante unos consejos y ejercicios vamos a intentar que vayas logrando mejorar esta zona del cuerpo que tanto...
Entrenamiento funcional: Preparado para tu día a día

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por Manuel Carrilero | Sep 12, 2017 | Entrenamiento Funcional

Estamos seguros de que de un tiempo a esta parte has venido escuchando mucho sobre el ENTRENAMIENTO FUNCIONAL y sus grandes beneficios, pero ¿realmente sabes en qué consiste el entrenamiento funcional? Vamos a explicarte de forma rápida qué criterios debe cumplir el...
Entrenamiento express: Quema más en menos tiempo.

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por Manuel Carrilero | Jul 31, 2017 | Ejercicios para adelgazar, Entrenamiento Funcional

Estamos empezando el verano y queremos sentirnos bien enseñando nuestro cuerpo en la piscina o en la playa. Está claro que no hace falta tener un cuerpo perfecto para poder lucirlo, pero si nos con un entrenamiento express podemos quitar un poco de grasa mejor ¿no? El...

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