Te enseñamos a sentirte más fuerte, con más vitalidad y a prevenir dolencias  

Aprende para siempre a cuidar tu cuerpo

NUESTRO OBJETIVO

El único cuerpo que vas a tener es éste, queremos enseñarte a cuidarlo para siempre.

EXPERIENCIA CONTRASTADA

Estarás más fuerte, te levantarás con más energía y tendrás más libertad de moverte sin dolencias. Muchas personas ya lo hacen con nosotros, ¿te atreves?

MOTIVACIÓN Y CONSTANCIA

No solo cumplirás tus entrenamientos, sino que aprenderás a disfrutar del progreso. ¡Prepárate para superar nuevos retos!

EL TIEMPO ES ORO

 Optimiza el tiempo, nunca más será una excusa. Adaptaremos tus entrenamientos para que logres mantenerlos en tu día a día, ¿empezamos?

NUESTROS ALUMNOS

¿QUÉ OPINAN DE NOSOTROS?

Aquí puedes ver nuestras reseñas

A base de 46 evaluaciones.
Tatiani Muñoz Garavito
Tatiani Muñoz Garavito
23/11/2021
Verificada
Constancia y motivación, dos palabras que resumen casi a la perfección los resultados de 6 meses de entrenamiento!!! Vamos por más, porque nada mejor que sentirte bien contigo!!!. Os lo digo de nuevo, estoy agradecida por cada estímulo, siempre en el momento justo!!!!
Isa Badal
Isa Badal
01/10/2021
Verificada
Tengo dos hijos pequeños y un trabajo cuyo horario es muy cambiante, por lo que en muchas ocasiones me surgen inconvenientes que hacen que no pueda entrenar en los horarios pactados. Cristina siempre se acopla y busca otros huecos para entrenar conmigo y que no pierda esas horas. ¡Estamos encantados!
Belen SanTor
Belen SanTor
30/09/2021
Verificada
Mis objetivos son sus objetivos. No hay nada más motivador que la empatía, la constancia y la disciplina. Con Cris, nada es imposible! Además, estoy tranquila porque en cada entrenamiento está atenta a cada movimiento para que no haya lesiones, prevé una planificación que nos permite hacer fuerza, cardio, movilidad. Es genial!
silvia tormo gimeno
silvia tormo gimeno
31/08/2021
Verificada
Mi hijo de 8 años no sabía nadar. Tiene un problema de oídos y tenía que aprender a nadar sin meter la cabeza. Había ido a clases de natación estos años pero nunca había aprendido y además acababa siempre mojándose los oídos y con otitis. Este verano comenzó a dar clases con Manu y por fin ha aprendido a nadar sin mojarse los oídos. La experiencia ha sido buenísima. El nene super contento, el profesor muy amable y con mucha paciencia y nosotros muy contentos de que por fin haya aprendido a nadar. 100% recomendable!
Giuseppina Maio
Giuseppina Maio
01/08/2021
Verificada
Llevo 4 años entrenando con Manu, primero en el gym luego por la pandemia a través de la app. Excelentes resultados tanto en entrenamiento de gimnasio como en natación Gracias a su empeño y paciencia he conseguido objetivos inalcanzables para mí ¿Un ejemplo? Odiaba correr....ya llevo 6 carreras de 10k y me estoy preparando para una 15....algo que quiero seguir haciendo y que ahora me gusta mucho. ¿Otro ejemplo? Le tenía miedo al agua, empezando desde cero en piscina, después de 6 meses solo faltaba poco para tirarme al agua y nadar sola....luego llegó la pandemia y además tuve que volver por trabajo a mi país . Gracias por tu constante empeño, explicaciones, muy profesional y amigo también, haciendo rutitas de senderismo y muchas otras actividades fuera del gym (inolvidable la Spartan Race...!! y por cierto... por tus mini clases de castellano jajajajajaja). A presto , Giuseppina 🙂
fatima bertolin
fatima bertolin
20/07/2021
Verificada
Manu, es un entrenador excepcional. Para nosotros es muy cómodo recibir las clases de natación a domicilio. Gran profesional, mis hijos están encantados con el.
Marina Sarmiento
Marina Sarmiento
11/06/2021
Verificada
Llevo un año entrenando con tuentrenador, empecé buscando motivación para retomar el deporte y no solamente cumplieron el objetivo con creces también me han hecho entender la importancia del entrenamiento de fuerza y ejercicios de movilidad para mejorar la calidad de vida. Muchas gracias Cris y Manu!
Julia Revert
Julia Revert
25/05/2021
Verificada
Tengo que darles las gracias eternamente por el super trabajo que están haciendo conmigo, preparación de carrera un 10 y como no, preparación de fuerza otro 10! Gracias Isa y Manu por vuestro trabajo, todo un lujo entrenar con vosotros 💪🏽
David González Mañez
David González Mañez
17/05/2021
Verificada
Nunca he sido de deporte, pero me decidí a probar con Cristina las sesiones individuales combinadas con la aplicación online y ha sido un descubrimiento para bien. Ha conseguido generar en mi un hábito de ejercicio, y lo más importante, adaptado a mis problemas de espalda. Llevo ya unos meses con ella y he perdido grasa y aumentado masa muscular. Lo recomiendo!
Mayte Carrilero
Mayte Carrilero
10/04/2021
Verificada
Llevo unos meses entrenando con Manu y estoy muy contenta. Entrenamiento totalmente personalizado, en mi caso, adaptado para el posparto. Muy recomendable

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Consejos para entrenar mejor, ejercicios y mucha motivación.